Behandeling

De edele psycholoog biedt de volgende behandelmogelijkheden:

- Coaching/therapie met paarden op locatie, in Zeewolde.
- Online therapie, vanuit het comfort van je eigen huis.
- Combinatie behandeling: online & met de paarden.

Welke behandeling past er bij mij?

Laten wij vooral kijken waar jouw behoefte ligt! Een voordeel van het werken met paarden, is dat je door activiteiten met een paard direct in de praktijk kan oefenen met gedrag (ervaringsgericht leren). Een voordeel van online therapie is dat je therapie kan volgen vanuit je eigen comfortzone. Wanneer je contact opneemt, kunnen wij een vrijblijvende kennismaking inplannen. Dit kan online, of op stal bij de paarden. Tijdens de kennismaking geef ik je meer informatie geven over het werken met paarden. Samen maken wij een inschatting welke vorm van werken het best past bij jouw hulpvraag.

"Ik heb niet eerder iets met een paard gedaan"

Geen zorgen, ervaring met paarden is niet nodig! Zelfs als je het spannend vindt om met een paard aan de slag te gaan, is dat geen probleem. Tijdens de intake zullen wij samen afstemmen hoe we het contact met het paard gaan opbouwen.

Paarden kunnen ons helpen bij verschillende soorten vragen. De activiteiten die met een paard worden gedaan, kunnen metafoor staan voor situaties in het dagelijks leven. Voorbeelden van thema's die voorbij komen zijn: 

• Vergroten van zelfverzekerdheid
• Grenzen aangeven en herkennen
• Piekeren
• (Werk)druk - stress - overspannenheid - burnout
• Depressie
• Rouwverwerking
• (Sociale) angsten overwinnen
• Trauma

• Ik wil meer leren over de manier waarop ik communiceer
• Omgaan met dementie

Therapievormen:

• Cognitieve gedragstherapie (CGT)
• Psycho-educatie
• EMDR
• Ervaringsgericht leren
• Oplossingsgerichte therapie
• Mindfulness